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海鲜粉丝煲的做法,海鲜粉丝煲怎么做,海鲜粉丝煲的做法,海鲜粉丝煲的配料,海鲜粉丝煲热量,海鲜粉丝煲用什么粉丝

来源:好招商食品网 美食制作 鸣翠燕  |  2023-01-22
主料:
虾仁适量鱿鱼须适量虾干适量洋葱适量青椒适量红椒适量

辅料:
粉丝适量大葱适量蚝油适量

海鲜粉丝煲的做法步骤

1.虾仁去虾线洗净后加入少许盐和料酒、虾干洗净切段、鱿鱼须切段。

2.洋葱、青椒、红椒、大葱切丝。

3.粉丝泡发。

4.锅中放入油下入虾仁翻炒。

5.变色后盛出备用。

6.锅中放入油下入鱿鱼须翻炒。

7.盛出备用。

8.锅中放入油下入洋葱丝、青椒、红椒、大葱丝翻炒后盛出备用。

9.锅中放油放入虾干翻炒后加入少许水。

10.放入粉丝。

11.放入虾仁、鱿鱼、和洋葱等后加入少许盐和蚝油后即可。

12.盛出装盘。


TAGS:家常菜 海鲜 午餐 晚餐 虾仁
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